材料(4人分)
米 | 3カップ |
鶏ささみ | 200~300g |
干ししいたけ | 5~6枚 |
A
しょうゆ | 小さじ2 |
みりん | 小さじ1 |
卵 | 3個 |
B
砂糖 | 好みで |
塩 | 小さじ1 |
ネギ | 適量 |
漬物 | 適量 |
みかんの皮 | 適量 |
紅しょうが | 適量 |
もみのり | 適量 |
スープ
だし昆布 | 10cm |
鶏ガラ | 適量 |
しょうが | 適量 |
C
塩 | 小さじ1 |
酒 | 小さじ2 |
薄口しょうゆ | 大さじ1 |
みりん | 小さじ2 |
作り方
- 米は30分前に洗いふつうに炊く
- たっぷりの水に、出し昆布と鶏がらを入れて火にかけ沸騰直前で昆布を取り出し、鶏がらはよく煮出す。しょうがの薄切り、鶏肉を入れて煮、Cで味付けする
- 2から鶏肉を取り出して細かくさき、スープはこしておく
- 干ししいたけは水にもどし千切りにして、つけ汁とAで調味し煮詰める
- 卵はBで味付けし、錦糸卵を作る
- ネギは小口切りに、みかんの皮と漬物はみじん切りにする
- 炊きたての熱いご飯を器に盛り、上に具をいろどりよく並べる
- スープをたっぷりかけて食べる
コツ・ポイント・レシピの生い立ち
- 奄美の郷土料理「鶏飯」です。